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El gimnasio de la atención: Cómo rescatar el foco profundo en un mundo de estímulos infinitos
En la tercera entrega de #CerebroAlMando descubrimos cómo las distracciones digitales afectan a la atención y al aprendizaje. A través de la neurociencia y ejercicios prácticos, aprenderemos a fortalecer la concentración, recuperar el foco profundo y fomentar hábitos saludables en familia y en el aula.
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hace 14 horas6 min de lectura
El cerebro adolescente en obras: Por qué las pantallas y la IA impactan el doble en una mente en construcción
Descubre por qué las pantallas y la IA impactan especialmente en el cerebro adolescente. Conoce cómo influyen en su atención, autocontrol y aprendizaje, y aprende pautas prácticas para ayudarles a desarrollar un uso consciente de la tecnología.
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15 sept5 min de lectura
¿La IA es nuestra aliada o nuestra dueña? Neurociencia urgente para mantener el control
Comienza nuestra serie sobre Inteligencia Artificial con una reflexión basada en la neurociencia. Descubre cómo convertir la IA en una aliada, comprender su impacto en el cerebro de niños y adolescentes y aprender estrategias prácticas para fomentar un uso responsable, crítico y saludable en la familia y la escuela.
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7 jul4 min de lectura