Buscar
Educamos en Familia
24 oct5 Min. de lectura
Cómo decir que no sin herir al otro para ser tú mismo y llevar la vida que deseas
Para ser tú mismo y decidir hacia dónde quieres conducir tu vida, has de tener en cuenta tus necesidades, intereses, valores, propósito
Educamos en Familia
17 abr2 Min. de lectura
EL RINCÓN DE LA CALMA
El rincón de la calma es un espacio destinado a relajarse y a gestionar las emociones de forma correcta. No es raro que en el día a día...
Educamos en Familia
9 jun 202311 Min. de lectura
Educación afectivo sexual para adolescentes a partir de 12 años
Aunque la educación afectivo-sexual se inicia desde la más tierna infancia, a partir de los 12 años comienza la época en la que tener una...
Educamos en Familia
30 may 20234 Min. de lectura
Ideas para conectar con tu hijo
En ocasiones la educación de los hijos se centra en regañar, señalar lo que está mal, pelear o corregir. Nos parece importantísimo...
Educamos en Familia
20 ene 20236 Min. de lectura
Qué hacer para que el estrés que sufres no impacte en el desarrollo de tus hijos
Como ya sabemos, el estrés parental tiene repercusiones desfavorables en el crecimiento y desarrollo de los hijos, ya que distorsiona los...
Educamos en Familia
3 dic 20223 Min. de lectura
Cómo reducir un estilo estresante en la crianza y educación de los hijos
Acerca del estrés en la crianza, un problema frecuente Es sabido que el estrés en la vida cotidiana afecta a la salud, aunque pocas veces...
Educamos en Familia
9 oct 20225 Min. de lectura
La salud mental de la familia
Sin salud mental, no tenemos nada. Todas las personas que han experimentado su ausencia coinciden en esto. Por desgracia, no siempre le...
Educamos en Familia
7 jul 20226 Min. de lectura
Comportamiento desafiante ¿qué es y cómo gestionarlo?
Lo primero que queremos aclarar es que durante los primeros años de vida (hasta los 4 años aproximadamente), es normal manifestar...
Educamos en Familia
20 abr 20225 Min. de lectura
¿Qué es el perdón?
Perdonar es una capacidad humana con enormes beneficios, ya que en la mayoría de las ocasiones supone un alivio para la persona que...
Educamos en Familia
22 mar 202214 Min. de lectura
Qué es lo que de verdad ayuda a tu hijo a ser más feliz
1. Aclarando conceptos: ¿Qué es la felicidad? ¿Podemos aprender a ser felices? 2. 10 recomendaciones que ayudarán a tu hijo a ser más...
Educamos en Familia
8 feb 20223 Min. de lectura
Qué es 'abrazar las emociones negativas' y cómo puede aumentar tu bienestar
Los seres humanos estamos programados para evitar lo que es desagradable y buscar lo que es agradable. Esto nos ha permitido sobrevivir...
Educamos en Familia
8 feb 20223 Min. de lectura
¿Cómo puedo superar una ruptura de pareja?
Te puede parecer raro pero a veces aunque hayamos roto la relación con nuestra pareja, el vínculo emocional se mantiene, dificultándonos...
Educamos en Familia
8 feb 20224 Min. de lectura
¿Quieres poner a punto tu relación? Te damos 10 claves
En nuestra experiencia como psicólogas de pareja, hemos tenido la oportunidad de ayudar a cientos de parejas y matrimonios a disfrutar de...