EL IMPACTO DE LAS INFLUENCERS EN LA MATERNIDAD

¿Quiénes son tus referentes en la maternidad?

La maternidad, al igual que ocurre con todo, ha evolucionado y experimentado cambios  significativos a lo largo de la historia. Uno de los más evidentes ahora mismo es que la maternidad, tradicionalmente reservada para el ámbito privado y familiar, ha comenzado a exhibirse públicamente. No es raro observar en redes sociales, madres que muestran la ecografía del bebé, revelan el sexo del mismo o dan consejos sobre crianza y educación, entre otras muchas cosas. De hecho, hay madres que hacen de su maternidad una profesión, las denominadas “mominfluencers” o “mamás influencers”. 

Hoy sabemos que un alto porcentaje de las madres, sobre todo las primerizas, utilizan las cuentas de estas influencers para informarse, actuar o tomar decisiones sobre la crianza de sus hijos. Las influencers son consideradas como figuras de referencia en las que apoyarse y de las que asesorarse. Por desgracia, la inmensa mayoría hablan de y desde su experiencia personal pero carecen de una formación sólida y científica sobre la crianza y educación. Esto es sin duda un problema ya que muchas personas pueden dar por válido o cierto, aspectos que no tienen ningún apoyo pediátrico, pedagógico o psicológico. 

Antes de continuar, nos gustaría que respondieras algunas preguntas: 

• ¿Por qué crees que consultas este tipo de perfiles?

• ¿Has consultado cuentas de influencers para informarte sobre cómo educar a tus hijos?

• ¿Te has sentido culpable o insegura como madre al compararte con “mamás influencers”?

Pero, ¿Qué consecuencias tiene consultar este tipo de perfiles?

Analizando tanto los aspectos positivos como negativos de estas cuentas, hemos llegado a estas conclusiones: 

Positivo: 

• Reducen la soledad. Muchas madres se sienten solas y las influencers le proporcionan la sensación de acompañamiento emocional. Se identifican con ellas y de alguna manera, se sienten apoyadas. 

  
  

• Aportan información. Dan a conocer temas relacionados con la maternidad o crianza. Hablan sobre la lactancia, crianza positiva, actividades para realizar con hijos…

  
  

• Normalizan temas. Se tratan con mucha naturalidad temas como el cansancio, las peleas entre hermanos, cambios físicos, depresión post parto…

  
  

• Nuevas formas de maternidad. En ocasiones la maternidad se ha mostrado como una experiencia que supone renuncia y sacrificio, relegando las prioridades como persona a un segundo lugar para poder enfocarse en exclusiva a la maternidad. Hoy en día se promueve la conciliación y se busca encontrar un equilibrio que favorezca la salud mental de toda la familia. Ver diferentes tipos de madres ayuda a ampliar los márgenes de la maternidad ayudando a normalizar que las madres salgan a tomarse un vino con amigas, viajar con su marido o a cuidarse físicamente. 

  
  

• Crean una comunidad. El fin último de las redes sociales es crear comunidades con identidades propias. Estas cuentas suelen conseguirlo ya que en ellas las seguidoras se apoyan entre si y comparten sus experiencias.

Negativo:

• Idealización de la maternidad. Lo bonito vende más que lo feo, por lo que muchas influencers comparten solo lo bueno o edulcoran lo malo. Rutinas de deporte tras el parto, bebes risueños, casa impolutas… Pueden dar a entender que las vidas son idílicas generando expectativas excesivamente altas. 

• Baja autoestima. Precisamente por compararse con estas madres “perfectas” que tienen todo bajo control, pueden aparecer sentimientos de inferioridad, inseguridad o culpa. Es frecuente autodiálogos negativos como: “soy una mala madre”, “otras son capaces y yo no”, “otras madres se han recuperado físicamente y yo estoy hecha un desastre”… 

• Información no contrastada. Aunque anteriormente comentábamos que una de los aspectos positivos de estos canales es que aportan información, se pueden abordar tema. Muchas de las influencers que hablan sobre maternidad no son expertas en el tema. La mayoría habla de su propia experiencia pero carecen de la formación adecuada para dar consejos fiables que puedan extrapolarse a otros casos. Nos parece un gran riesgo que se esté sustituyendo en consejo de pediatras, psicólogos o pedagogos por el de personas sin formación académica. 

• Sobreexposición de los hijos. Estas “mamás influencers” muestran habitualmente a sus hijos los que, en la mayoría de las ocasiones, son menores de edad. Últimamente esta exposición está generando muchos debates ya que hay personas que consideran que se vulnera la privacidad y consentimiento de los hijos. *Si te interesa este tema te animamos a que leas el artículo: “¿Proteges la intimidad de tu familia?”

VIVIR LA MATERNIDAD CONSCIENTEMENTE: 

• Confía en ti misma. Tu criterio y tus valores deben ser tu brújula. Responde a estas preguntas: 

  • ¿Qué tipo de madre quiero ser?

  • ¿Qué valores quiero transmitir a mi hijo?

  • ¿Qué tipo de vínculo quiero generar con mi hijo?

  • ¿Qué me hace sentir en paz y qué me genera culpa o miedos?

  • ¿Qué creo que es mejor para mi hijo a medio y largo plazo?

  • ¿Qué acciones están alineadas con mis valores y cuáles no?

    
    

Es importante que reflexiones y mires dentro de ti. Hay muchas formas de educar y criar, pero es esencial que te escuches a ti misma. Ganarás en seguridad y no dependerás tanto de opiniones e influencias externas. 

• Selecciona y filtra bien la información. No todo lo que lees o ves está fundamentado o se ajusta a tus circunstancias y necesidades. Tener un criterio definido te ayudará a seleccionar mejor las cuentas que consultas. Te puede ayudar hacerte estas preguntas: 

  • ¿Esto se adapta a mi contexto, recursos y energía?

  • ¿Está basado en evidencia o solo en la experiencia personal?

  • ¿Me da seguridad o me hace sentir insuficiente?

El contenido obtenido en estos perfiles puede ser una referencia, pero no debería ser tomado como una verdad universal.  Recuerda que si algo no encaja con tus valores o con tus necesidades, no es un contenido para ti. 

• Observa a los referentes que tienes cerca. Madres, abuelas, hermanas, amigas, suegras… A veces confiamos en alguien que no conocemos y despreciamos a las personas que tenemos alrededor. Seguro que hay personas en tu entorno con la que sientes sintonía a la hora de educar y con la que compartes valores o forma de ver la vida. Estás personas estarán encantadas de ayudarte y de contarte su experiencia. 

• Recurre a especialistas cuando sea necesario. Pediatras, psicólogos, pedagogos, nutricionistas… Hay algunas circunstancias que requieren una atención especializada. Aunque el hijo de una influencer tenga una situación similar a la de tu hijo, hay temas que deben abordarse de manera individualizada y de la mano de un profesional. 

Por otro lado, existen perfiles en redes sociales de expertos y profesionales. Sin duda estos perfiles son una mejor opción ya que, normalmente, hablan apoyándose en unos conocimientos fundamentados en la ciencia. No obstante, siempre es recomendable asesorarse de forma específica para cada caso concreto. 

• Desconfía de los mensajes rotundos y absolutos. Muchos de estos consejos vienen precedidos de: “la ciencia demuestra…”, “las investigaciones muestran…”, “la experiencia no deja lugar a dudas…” generando gran inseguridad si decides hacer las cosas de otra manera. Además, normalmente estos mensajes son muy dramáticos y rotundos, generando mayor miedo a hacer las cosas mal. La educación y la crianza requiere ciencia pero también intuición, conocer a tu hijo, las dinámicas familias, las características particulares de cada momento… Hay muchas variables a tener en cuenta por lo que los mensajes rotundos, suele ser poco aconsejables que los sigamos al pie de la letra. 

• Selecciona bien a las influencers. Como hemos comentado anteriormente, estos perfiles tienen cosas buenas. Puedes obtener información sobre dónde comprar determinadas cosas, ideas de planes o actividades… Quizás lo que te guste es que es una persona alegre y sensata a la que te gusta escuchar o ver. No obstante, es importante ser selectivo y tener un criterio a la hora de seguir a estas creadoras de contenido. 

En la maternidad, las redes pueden ser una fuente de información e inspiración, pero nunca deberían convertirse en una brújula moral y en la única fuente de referencia. Las influencers muestran solo una parte de su experiencia y filtrados por intereses. Tomar sus mensajes como verdades absolutas nos aleja de lo importante: la observación real de nuestros hijos, el conocimiento de nuestros límites y la confianza en nuestro propio criterio.

La maternidad no puede sostenerse en lo que hacen otros y replicar sus formas de actuar o pensar, sino en tomar decisiones responsables desde la realidad que cada uno tenemos. Es bueno informarse, aprender y tener la inquietud de evolucionar pero nunca olvidar que nadie mejor que tú, conoce a su hijo y lo que quieres para él. 

** A lo largo de todo el artículo nos hemos referido principalmente a la maternidad ya que los estudios revelan que la mayoría de las creadoras de contenido sobre crianza y la mayoría de las personas que visitan estos perfiles, son mujeres. No obstante, todo lo expuesto y explicado anteriormente aplica de igual forma a padres y madres.