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Respeto: propuestas prácticas para adolescentes


Propuestas prácticas

1. El respeto en la vida diaria

Podemos expresar respeto en nuestro día a día de muchas formas. Hablar con vuestros hijos de las múltiples formas en las que pueden ser respetuosos en su vida diaria les ayudará a ponerlo en práctica. Podéis pedirles que piensen en comportamientos respetuosos, y proponerles vosotros también algunos. Por ejemplo, soy respetuoso cuando:

  • Trato a los demás con consideración. No les discrimino o aparto por considerarles diferentes.

  • Acepto opiniones diferentes a las mías. Debato y digo lo que pienso sin infravalorar a los demás.

  • Me comporto con educación: pido las cosas por favor, agradezco, saludo y me despido.

  • Resuelvo los conflictos hablando, sin violencia verbal o física. Defiendo mis derechos con asertividad.

  • Me dirijo a los profesores con educación y les expreso mis desacuerdos en privado y con calma.

  • Guardo los secretos de los demás y no revelo información privada.

  • No critico a las espaldas ni difundo falsos rumores sobre los compañeros.

  • Soy puntual.

  • Espero mi turno en la cola.

  • No miro el móvil cuando estoy hablando con una persona.

  • Respeto el descanso de los demás por la noche. No grito ni pongo música en la calle de madrugada, ni pongo música alta en espacios públicos.

  • Valoro y aprecio el trabajo y esfuerzo de otros: la comida que ha preparado mi madre o padre, el trabajo que ha presentado en público un compañero de clase, etc.

  • Cumplo con las leyes y normas, sigo las instrucciones de los agentes de la autoridad.

  • Mantengo la ciudad limpia: tiro la basura a la papelera, no pinto las paredes, recojo las heces de mi perro, etc.

2. ¿Cuándo no estoy respetando?

Invita a tu hijo a pensar en diferentes formas de ser no ser respetuoso. Para ello, haced una lluvia de ideas sobre todas las formas que se os ocurran en las que una persona puede ser irrespetuosa. Anotadlas en una pizarra o en una hoja y agrupad las que son parecidas. Analizad y reflexionad juntos sobre las distintas maneras en que podemos ser irrespetuosos.

Estos son ejemplos de comportamientos irrespetuosos:

✓ No responder cuando te saludan. ✓ Gritar a tus padres o ignorarles cuando te hablan. ✓ Hacer faltas intencionalmente a un jugador durante un partido. ✓ Empujar a alguien para pasar. ✓ Burlarse y ridiculizar a una persona por su condición física. ✓ Reírse o infravalorar a una persona por ser mayor. Llamarle viejo de forma despectiva.

✓ Grabar a una persona con el móvil y difundirlo sin su consentimiento. Difundir fotos privadas. ✓ Tomar un refresco en la calle y dejarlo en el suelo. ✓ Hablar en clase mientras el profesor está explicando o pidiendo silencio. ✓ Reírse de un compañero que está exponiendo un trabajo en clase. Ridiculizar su trabajo o no aplaudirle. ✓ Hacer daño a un animal. ✓ Colarse en la estación de tren sin pagar el billete.

El respeto en las redes sociales merece especial atención. El rápido desarrollo de la tecnología y las comunicaciones ha permitido que los jóvenes tengan acceso a numerosas aplicaciones comunicativas. Interactuar a través de chats y redes sociales está a la orden del día. Desgraciadamente, es habitual que los adolescentes se insulten y desprecien a través de las redes sociales, se burlen unos de otros o se amenacen.

La distancia y la invulnerabilidad que las redes sociales les dan les hace sentirse más confiados para escribir sin respeto ni autocontrol. Algo que quizá no se atreverían a decir en persona, sí lo hacen a través de un chat. De hecho, estas conductas no son exclusivas de los adolescentes. Si revisamos chats en los que intervienen adultos, también vemos esta tendencia a faltar al respeto fácilmente.

Es muy importante enseñar a nuestros hijos que este tipo de conductas, que pueden parecerles inofensivas, son una grave falta de respeto hacia la otra persona. Hay que recordarles que detrás de la pantalla hay una persona real, con sentimientos, que está recibiendo esos mensajes. Es necesario pensar antes de escribir y cuidar bien lo que decimos porque puede tener consecuencias graves tanto para la otra persona, como para nosotros mismos.

3. Reflexionando sobre el respeto en casa

Pídele a tu hijo que piense y anote distintas formas de no ser respetuoso con vosotros (sus padres) y consigo mismo, y reflexionad sobre sus respuestas: ¿Qué consecuencias tiene para él y para vosotros? ¿Se podría comportar de otra manera? ¿Cómo? Agradece a tu hijo su participación y el ejercicio de sinceridad que hace al responder abiertamente.

4. Discutiendo situaciones “problema”

Esta actividad ayudará a vuestro hijo reflexionar sobre las consecuencias positivas y negativas de no ser respetuoso y a comprender que ser una persona respetuosa nos trae consecuencias positivas a nosotros mismos y a los demás. Propón a tu hijo situaciones concretas en las que se falta el respeto y analizad las consecuencias que tiene tanto para la persona que se comporta, así como para los demás. Anímale también a que él mismo proponga situaciones concretas. Después, pídele que piense en un comportamiento alternativo respetuoso para resolver la situación inicial.

Podéis seguir estos pasos:

Ejemplos de situaciones “problema” que podéis plantear a vuestros hijos:

1. Has sacado un 4 en un examen y crees que el profesor lo ha corregido mal y deberías haber aprobado.

2. Tus padres te dicen que tienes que estar de vuelta en casa a las 22h después de salir y a ti te gustaría regresar más tarde.

5. Las normas familiares

Para desarrollar el valor del respeto es importante que ayudes a tu hijo a cumplir las normas familiares.

6. Cuidado de la naturaleza y de nuestro entorno

Igual que en niños de menor edad, el cuidado de la naturaleza y las actividades relacionadas con el medio ambiente son una estupenda oportunidad para inculcar a los hijos el valor del respeto. Os proponemos a continuación algunas ideas para realizar con adolescentes:

Conversar sobre problemas medioambientales. Invitad a vuestros hijos a reflexionar sobre problemas medioambientales. Para ello, podéis plantearles un tema concreto y preguntarles cómo creen que se produce, cómo piensan que se podría solucionar y qué acciones podrían realizar ellos en su día a día para reducir el problema. Algunos temas posibles son: la contaminación del aire, del agua o la extinción de especies (podéis hablar de especies cuya población está disminuyendo progresivamente: abejas, gorriones, osos polares o rinocerontes).

Participación en actividades que acerquen a los jóvenes a la naturaleza. Podéis informaros sobre los eventos que se realizan en vuestra ciudad o pueblo, y apuntaros en familia, o animar a vuestros hijos a que acudan. Algunas actividades habituales tienen que ver con la plantación de árboles, la limpieza de espacios, la observación de diferentes especies…También podéis animar a vuestros hijos a desarrollar sus propias iniciativas para cuidar el medio ambiente, como por ejemplo la campaña juvenil publicada en el periódico “Andalucía información”.

7. Juegos de mesa

En la adolescencia la diversidad y variedad de los juegos de mesa abre múltiples escenarios para pasar un rato agradable en familia o entre amigos. Serán, además, un ejercicio de respeto de las normas y de desarrollo de habilidades para solucionar problemas. Os sugerimos 6 juegos de mesa para vuestros hijos adolescentes:

- Rescate de Devir (cooperación). Lo encuentras aquí

- El desierto prohibido de Devir. Lo encuentras aquí

- Dixit de Asmodee (empatía, creatividad y diversidad). Lo encuentras aquí

- Feelinks de Mercurio (empatía y reflexión). Lo encuentras aquí

- Quorum (educación en valores). Lo encuentras aquí

- Party & co extreme 3.0 de Diset. Lo encuentras aquí

Recursos

Libros y novelas:

- “Las seis decisiones más importantes de tu vida” de S. Covey en la editorial Palabra. Es una divertida guía que orienta y acompaña al adolescente en proceso de tomar decisiones importantes durante esta época de la vida. A partir de 14 años. Más información

- “Campos de fresas” de J. Serra i Fabra en Ediciones SM es un libro que trata el respeto a las normas y a uno mismo, siendo capaces de tomar decisiones adecuadas. A partir de 14 años. Más información

Películas y cortometrajes para educar en el respeto:

- (TP) Bave, el cerdito valiente. Nos anima a reflexionar sobre valores tan necesarios como el respeto, la amabilidad, la solidaridad, la voluntad y la justicia. Tráiler

- (TP) Wall-e. Nos invita a plantearnos preguntas sobre la sostenibilidad dela especie humana en La Tierra y sobre las consecuencias de nuestros actos para el planeta. Tráiler

- (TP) El bosque animado. Es una hermosa película de animación que nos enseña la importancia de valorar y cuidar la naturaleza, trabajar en equipo, cooperar y respetarnos mutuamente. Tráiler

- (TP) Pocahontas. Esta película de Disney nos transmite valores tan importantes como el respeto hacia las diferentes culturas, hacia la naturaleza y los animales, la bondad, la tolerancia y la cooperación. Tráiler

- (TP) Cuerdas (cortometraje). Conmovedor cortometraje que narra la historia de amistad de dos niños muy especiales. Habla del respeto a las diferencias, la amistad, la generosidad y la ternura. Enlace

- (TP) Kitbull (cortometraje). Nos enseña la importancia de no rechazar a alguien porque sea diferente a nosotros, de ser tolerantes y respetuosos con los otros. Enlace

- (+8) Campeones. Esta película narra la historia de un entrenador de baloncesto que entrena a un equipo con discapacidad intelectual. Su historia nos ayuda desmontar (con humor y ternura) los prejuicios existentes sobre este grupo de personas, enviándonos un mensaje de respeto, tolerancia y aceptación. Nos enseña que todos tenemos capacidades distintas y podemos aprender los unos de los otros. Tráiler

- (+8) Nuestro planeta. Serie documental que muestra impresionantes imágenes de la Tierra con el objetivo de concienciar sobre la importancia de preservar los espacios naturales y la biodiversidad. Tráiler

- (+10) La historia de las cosas. Se trata de un breve documental (20 minutos) que nos ayudará a tomar conciencia de la importancia de reducir nuestro consumo y hacer un uso responsable de nuestros bienes. Enlace

- (+12) Maltrato sutil (cortometraje). Esta breve historia, narrada por un niño,nos habla de todas las cosas deben hacer las mujeres para “ser guapas” y de la verdadera importancia de ser auténticos y autorrespetarnos. Enlace

- (+13) Gorilas en la niebla. Esta película clásica narra la historia de Dian Fossey, naturalista estadounidense que dedicó su vida a defender los gorilas de los cazadores y a trabajar por la preservación de la naturaleza y la biodiversidad. Toda una enseñanza de respeto, valentía y dedicación. Tráiler

- (+14) La clase. Se trata de una interesante película que nos presenta el tema de la diversidad cultural, mostrándonos la importancia de construir una convivencia basada en el respeto y la tolerancia, y las dificultades que a veces esto conlleva. Tráiler

- (+14) El guerrero pacífico. Nos presenta una historia de cambio y superación, resaltando la importancia de saber comprenderse y respetarse a uno mismo, y de aprender a distinguir lo que es verdaderamente importante de lo superficial, para vivir una vida con pleno sentido y valores profundos. Tráiler

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Este artículo forma parte de una guía para educar en el respeto. Si quieres seguir leyendo sobre el tema te invitamos a leer los artículos relacionados que encontrarás al final del artículo o descargar la guía completa.

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